Van, akinek számít…
Egy idős férfi az óceán partján sétálva egy fiúra lett figyelmes. A fiú időről időre lehajolt és bedobott valamit a vízbe. Ahogy közelebb ért hozzá, megszólította a fiút: „Fiatalember, [...]
Ki vagyok én valójában?
A napokban egyik ügyfelem kijelentésén töprengtem. Azt mondta, hogy igyekszik kerülni a nagyobb társasági eseményeket, baráti találkozókat, mert attól fél, hogy ismeretlenek felteszik majd a [...]
Mit jelent az álmom?
(Részlet egy coaching beszélgetésből) P. az első coaching ülésen arról beszélt, hogy van egy visszatérő álma: Nem találja az autóját. Arra emlékszik, hogy egy parkolóházban hagyta, de amikor [...]
Ami fontos
A buddhistáknak van egy jó kis gyakorlatuk: hétvégenként egy füzetbe felírják, hogy a héten mi hozta ki őket a sodrukból. Mitől féltek, miért haragudtak, min háborodtak fel – csak röviden, [...]
A változásról
“Azért ismétlünk valamit, mert még ha rettenetes is, de ismerős. Az ismeretlen jó veszélyesebb, mint az ismerős rossz. Minden szokás – akár tudod, hogy az egy szokás, akár nem – [...]
Szerepeink
A szerepeinkről beszélgettünk ma. Hogy milyen szerepben vagyunk jelen a munkahelyünkön, otthon, a buszon az ellenőrrel szemben, iskolában vagy egy konfliktusban a pénztár előtti sorban… Ki [...]
Az erő velem
(Részlet egy coaching beszélgetésből) – Úgy érzem, megvan bennem az elszántság, hogy kilépjek a munkahelyemről, de mégsem teszek semmit. Félek kilépni a bizonytalanba. Ez a félelmem [...]
Belső korlátaink…
“Akit feldühít minden olyan dolog, ami fölött nincs befolyása (egy másik ember, egy közlekedési dugó, egy lekésett repülő, az időjárás stb.), az hagyja magát túszul ejteni. A tehetetlenség [...]